건강
구내염이 자주 생긴다면? 집에서 실천하는 건강관리법
자꾸 생기는 구내염, 혹시 몸이 보내는 신호 아닐까요?아침에 일어나 양치를 하다가 입 안에 뭔가 쿡 찌르는 듯한 느낌.거울을 들여다보니 혓바닥 옆, 잇몸 속, 입천장 한쪽에 하얀 껍질처럼 보이는 통증 부위가 눈에 띕니다.처음엔 작았던 그 통증은 어느새 말할 때도 아프고, 밥 먹을 때도 찌릿한 고통이 됩니다.저도 몇 달 전, 그런 구내염 때문에 국물 음식만 며칠 먹었던 기억이 납니다.특별히 무리한 것도 없었고, 스트레스도 평소보다 덜했던 시기였는데요.‘왜 나만 이렇게 자주 구내염이 생길까?’그때부터 입 안 통증의 원인과 몸이 보내는 메시지에 대해 알아보기 시작했습니다. ☑️ 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.구매에 따른 추가 비용은 없으며, 상품 선택에 ..
